Szervezetünkben bőrünkre jelentik a közvetlen külső környezeti hatások a legnagyobb…
Hírek
Nyári bőrápolás: bőrünket nemcsak az UV sugarak, hanem a füst is veszélyeztetheti
Magyarország egyetlen nikotinpárnagyára
A nikotint tartalmazó, de füstmentes dohányipari termékeket egyre nagyobb figyelem…
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést….
Átalakul a hulladékrendszer: hova dobjuk mostantól a leggyakoribb szeméttípusokat?
Ezzel még nagyobb mértékben hasznosulhatnak újra az egyutas italcsomagolások, amelyek…
Kijött egy kutatás a nikotinpárnákról
Egy friss kutatás szerint a nikotinpárnát használók a hagyományos cigarettát…
A sikeres újévi fogadalmak nem ígérnek azonnali változást
Az új év sokak szemében bír szimbolikus jelentőséggel: ilyenkor végre…
Rettegés a szeméttől: a PET-palackokra és az e-cigarettákra is van megoldás
Új típusú kihívást jelent az ártalomcsökkentett termékek által okozott szemét,…
Az egész világ tudja: a dohányosokat áremeléssel és tiltással nem lehet megállítani
A dohányipar legfontosabb szereplői továbbra is azt remélik, hogy a…
Svédországból üzenik: 251 ezer magyar életét menthették volna meg, de az EU nem hagyta
A neves szakértők által közzétett tanulmány szerint az Európai Unióban…
Így lehetsz ellenállóbb a stresszel szemben
A stressz a mindennapjaink része, és sajnos nem kerülhető el….
Hogyan lesznek betarthatóak az újévi fogadalmak – segít a pszichológus
Ha nem készülünk fel rá módszeresen, ha nem bontjuk le…
Tervezés kell, hogy ne menjen füstbe a terv
Az apróbb lépésekben, reálisan kitűzött kisebb célokkal lényegesen többre jutunk…
Az apró változtatások a napi rutinunkban hosszú távon sokat jelenthetnek
Gyakran azt hisszük, hogy az életmódbeli szokásaink megváltoztatása óriási erőfeszítéssel…
Átalakulás az ártalomcsökkentésre fókuszálva
A fejlődő társadalomban folyamatosan találkozunk az egészségünkkel és jólétünkkel kapcsolatos…
Újévi fogadalmak: rossz szokások a célkeresztben
A világ számos pontján a tudatosabb életvitelre irányuló törekvések határozzák…
5+1 pozitív módszer a szociális szorongás kezelésére
Ismerős az a helyzet, amikor egy szokatlan környezetben, akár egy…
Hogyan vágjunk bele az életmódváltásba?
Mi szükséges a sikeres életmódváltáshoz? A klinikai szakpszichológus öt pontban…
Az ártalomcsökkentés soha nem volt még ennyire fontos
Covid-19 világjárvány idején még nagyobb jelentőséget kap a dohányzással kapcsolatos…